Regina, me encanta tu donación, la subo!!!

Que coincidencia!!!

Pensando en hacer una donación empecé a sumar

1 euro por cada año que hace que nos conocemos:
desde 1976 hasta 2010 : 34 años = 34 euros

1 euro adicional por cada año de nuestra infancia/adolescencia que pasamos juntos en el BURGOS:
desde 5º EGB hasta COU : 8 años = 8 euros

TOTAL: 34 + 8 = 42 euros

justo 42, "nuestro Km"

Felicidades por tu iniciativa, y muchos ánimos para seguir llevándola hacia adelante.

Muchos besos
Regina.

Gracias Maria, correré por tí siempre

El pasado jueves, en una cena de amigos de la infancia, les expliqué los motivos que me impulsan a correr Maratones, el lunes recibí este correo. Maria corre un maratón diario por que lucha por superarse.

Las enfermedades cerebrovasculares son la 2º causa de mortalidad femenina en España, después del cancer.

María, siempre correré por tí.

HOLA PABLO,

ME PARECE MUY BONITO LO QUE HACES Y DIGNO DE ADMIRACION, TE FELICITO POR TU ESPIRITU
POSITIVO QUE SE NOTA CORRE POR TUS VENAS.

YO NO HE SIDO TAN VALIENTE COMO TU, AUNQUE DISTINTO A LO TUYO, HE TENIDO DOS ICTUS CEREBRALES,
EL PRIMERO CUANDO MURIO MI PADRE A LOS 34 AÑOS , DEL CUAL ME QUEDO LA CARA PARALIZADA, LA BOCA
TORCIDA Y DEJE DE HABLAR, PERO ME RECUPERE ENSEGUIDA Y MUY BIEN PORQUE EL COAGULO QUE SE ME HIZO
EN LA CABEZA, SE ME DESHIZO MUY RAPIDO.
DESDE ENTONCES Y CON LAS PRUEBAS QUE ME HIZIERON SUPE QUE SOY HIPERTENSA Y DEBO MEDICARME DE POR VIDA.

EL SEGUNDO LO TUVE EN OCTUBRE DE 2008 DESPUES DE UN DISGUSTO, CREI QUE ERA UN ATAQUE DE ANSIEDAD PERO MI PIERNA Y MI BRAZO DEJARON DE COORDINAR Y ME CAI REDONDA AL SUELO EN EL BAÑO.
TUVE LA SUERTE DE QUE MI HIJO PEQUEÑO, ME RECOGIO DEL SUELO Y MI MARIDO EN ESE MOMENTO ENTRABA
POR LA PUERTA, GRACIAS A ESO ME SALVE.

AHORA VOY SUPER MEDICADA Y AUNQUE ME ENCUENTRO BIEN, ME CUIDO MUCHO Y HAGO DEPORTE, SIEMPRE PIENSO
QUE PUEDE PASAR MAÑANA Y SOLO SABEN LO QUE ME PASO MIS INTIMOS, NO ME GUSTA HABLAR DE ELLO.

BUENO, NO SE PORQUE TE CUANTO TANTA HISTORIA, PERO ME HA SALIDO DEL ALMA...
ME GUSTARIA HACER ALGUNA DONACION DE VEZ EN CUANDO, PERO EXPLICAME COMO Y DONDE PORQUE ME HE
BLOQUEADO LEYENDO TU HISTORIA.

ME ALEGRO MUCHO DE QUE ESTES TOTALMENTE RECUPERADO Y CON ESE ANIMO, DE VERDAD!!!

UN BESO MUY FUERTE.

42BCN una semana inolvidable

7 Maratón, tiempazo!!!

He arriesgado y he ganado, he corrido a ritmo de MMP, sabiendo que era muy difícil conseguirlo, 3h43’16’’ 3MMP y la mejor Maratón desde el 2005, estoy muy cansado, pero muy satisfecho por la progresión del último año.

Corriendo con Philípides el 7ª Maratón

Un 5000 en Diciembre en 20'29'', un 10000 en Enero en 49'39''y una Media Maratón en Febrero en 1:36:30- El invierno ha sido perfecto, las marcas han caído tras unos buenos entrenamientos, las mejores en 5 años. El MARATON de mañana es mi carrera, lo tiene todo y nunca podré darle la espalda. Su circuito es para enmarcar y por fín la ciudad anima a su héroes, hemos luchado mucho hasta ver toda la ciudad en la calle orgollusa de su maratón. Si todo va como he planificado a las 12 y cuarto cruzaré las Torres Venecianas. Dedico el Km42 a mis amigos de la infancia, los últimos 195m a Teresa, Pablo y Lucía, mi familia.

ICTUS XP

Ayer tarde tuve reunión con las personas de la Fundación Ictus. Estoy fascinado con el proyecto, vamos a unir CorreXtusVenas con el Ictus, a nivel personal la experiencia fue toda una lección de superación personal, intentaremos realizar una rueda de prensa la semana que viene en el stand EXPOACT de la Plaza de la Catedral, donde explicaré los motivos que me impulsan hoy a correr Maratones. Les he cedido mi imagen para difundir el mensaje

Andres Moreno en su blog, ya utiliza la imagen del CxV
http://ictusxp.wordpress.com/2010/03/04/pablo-pluvinet/

Impactado al conocer a mis nuevos amigos, mucho más valientes que yo, Isabel y Andres sois únicos.

Rueda de Prensa MARATO BARCELONA2010

Esta mañana he asistido a la última rueda de prensa de la Marató de Barcelona 2010. 5 años despúes del cambio de organización, realmente podemos decir que hemos puesto la Marató casi al nivel que se merece, entre las grandes de Europa, todavía lejos de Paris, Londres y Berlín pero en un segundo escalón en plena progresión. Personalmente estoy muy satisfecho, los sueños del 2005 ahora son realidades. El Hotel ha sido invadido por casi todos los medios de comunicación, entre ellos la organización RPM/ASO, Ajuntament BCN, Corredors.cat y gurus del Maratón en Catalunya, un placer y un privelegio compartir sus consejos sobre la carrera del domingo.

Mañana la prensa recogerá la información sobre la carrera, sin embargo he anotado unos titulares que considero muy representativos:

Se cumplen 30 años de Maratón en la ciudad de Barcelona
2500 años desde que Filípides corrio la distancia entre Marathon y Atenas
La marató no es una carrera, es una manera de vivir
El objetivo es colocarse como 4ª de Europa a corto plazo, "Barcelona POT"
12162 inscritos!!!
Dorsal 12000 para Miquel Pucurull, senador de la Marató y miembro del Comité Promotor
Dorsal 100 para Arcadi Alibes, correrá su Maratón 100
Dorsal 25 xavi Bonastre, la 25
Dorsal 365 Steefan Engels, correra 1 maratón cada día durante 1 año

mi dorsal 2393....

Ayer corrí 30' de rodaje suave + 1 milla en 6'22'' a 3'57'' Km + 5' trote + estiramientos + priocepción en el pie derecho. Tengo molestias en la fascia plantar del pie derecho, desde Gavà, veremos si Alvaro logra descargarla y puedo correr rápido el domingo.