La Ganga

Ayer entrenados 70Km, con ascensión a La Ganga desde La Bisbal acompañado por dos craks, un QH Enric y Narcís, descolgado en las rampas de La Ganga he subido a tren para bajar a Palamós muy fuerte, pinchazo y esprint hasta Pals. En total 70Km + hacia el Tri de Banyoles.
Ahora toca organizar y correr la Cursa de Pals, os recomiendo seguir estos días el blog http://cursaplatjapals.blogspot.com/