Desde facebook lancé este tag hace unos días con una apuesta “Divertimento: Quien acierte mi tiempo en la Media Maratón de Gava-Castelldefels del próximo domingo le regalo una camiseta técnica conmemorativa de la prueba, es decir mi premio. 1ª Pista: en Octubre de 2009 corrí la Media del Mediterrani también en Castelldefels en 1:50:31”
Durante un par de días amigos feisbuqueros han comentado la entrada pronosticando el resultado, ha sido divertido y me da un plus de motivación de cara al domingo inesperado.
Durante un par de días amigos feisbuqueros han comentado la entrada pronosticando el resultado, ha sido divertido y me da un plus de motivación de cara al domingo inesperado.
También Roger Roca, entrenador para este reto me ha pronosticado entre 1h34 y 1h36 siempre y cuando haya cumplido con el 90% del entreno. He cumplido el 75%.
Mi dorsal es el 69 y championchip enviará el resultado vía sms al finalizar la prueba si envías “Dorsal 69” al 27171, el coste es el mínimo 1,40€ y el mensaje será del tipo:
69 Pluvinet K10 49:05 K15 1:15:15 K20 1:35:55 Meta: 1:40:01
Os recomiendo enviar el mensaje a partir de las 11:15 de la mañana del domingo ya que la salida de la Media es a las 9:30. Si lo envías antes te irá informando de los parciales.
Entreno de hoy: Rodaje muy suave 30’ + 6X80 progresivos
Vamos!!!
