CURSA BOMBERS 2010

Escenografía NIKE impresionante, instantes antes de salir sonó este video. Tocando la fibra…
10Km en 44’01 a 4’25’’ el Km = 2ª MMT, aspiraba a conseguir la MMT pero no ha podido ser :-( , el entreno actual para el triatlón no me permite mejorar en estas agónicas cursas de 10KM
Laps: 4’02’’/4’21’’/4’25’’/4’18’’/4’29’’/4’26’’/4’32’’/4’31’’/4’34’’/4’24’’ muro entre el 7 y el 9, salida en el 1 muy rápida según lo previsto.
K5 = 21’34’’ + K10: 22’27’’ cursa en positivo, salida muy fuerte para aguantar la crisis después. Solo la utilizo en cursas rápidas.
Clasificado en la General en el 2490 de 15128 llegados, el 16 de 100
Clasificado en la categoría M35 en el 1059 de 4491 llegados, el 24 de 100
Consiguiendo 217,22 puntos hoy, para subir al puesto 205 en la categoría M35-44 de 1521 inscritos en la lliga de internet http://www.championchip.cat/lliga2010/ clasificado el 13 de 100, muy satisfecho con solo 4 cursas disputadas, de 14 posibles.