jueves, 23 de septiembre de 2010

Me apunto a un bombardeo

Desde www.corredors.cat estamos organizando una contrarreloj en el circuito de Montemeló para el día 30 de septiembre, lo que empezó siendo una simple propuesta puede acabar en toda una prueba a imagen de los prólogos de las grandes vueltas ciclistas

Pasaros por aquí http://www.corredors.cat/index.php?option=com_jfusion&Itemid=91&jfile=index.php&topic=9075.0 y disfrutar del espectáculo

A nivel de entrenos, me encuentro más comodo en bicicleta que corriendo, ayer doblé 5000m Run + 45’ de Spining explosivos. El 5000 en pista fue agónico a niver aeróbico, rodé por debajo de 5'Km, sin embargo sobre la bicicleta puedo explotar +. Mi peso 77,5Kg sobran 5.