Lo mejor fue ver como Teresa hacia de nuevo una MMP después de la lesión y comprobar que Rachi es un sub60’ en 10Km.
La media maratón ha salido según lo planificado corriendo hasta el 7 prácticamente con Teresa y progresando hasta la media maratón. Muy satisfecho y contento por recuperar el Atletismo y lo que significa para mí Deporte+amistad.
Foto gentileza de Cris.
Datos del Garmin: http://connect.garmin.com/activity/54300526
El tiempo es lo de menos 1h51'00 sólo unos segundos más lento que el año pasado cuando preparaba la Maratón de Donosti, por lo tanto el resultado excelente. Me quedo con el sprint final a 181pulsaciones de FCmáx, gran entreno y empieza un nuevo e importante Reto, 4+4 Maratón de Barcelona 2011
