Kinesioterapia

De nuevo voy a mi aire, autoentrenamiento debido a la lesión. Por ahora solo acumulo rodajes. El martes tras la cursa de Castelldefels, entreno con junior en las pistas Universitarias, en total 3,120 Km rodando por el césped y cronometrándonos los 100m en 14’’, como dice él, tenemos a UsainBolt a 6segundos. Ayer 11Km en las Aigües sin crono.
Hoy nueva terapia, como se trata de lesión muscular parece que me puede ir bien esta nueva técnica http://es.wikipedia.org/wiki/Kinesioterapia
En Castelldefels, RamónBeltra me consiguió una moneda muy simbólica para los maratonianos. Se trata de una moneda de 2€ griega, que conmemora el 2.500º aniversario de la Batalla de Maratón. La edición es de 2,5 millones de monedas. Un lujo y otra motivación para el maratón 2011.