40minutos diagonaleros

hoy Muy suave, Run 7Km a 5'23'' por la Diagonal desde en Nou Camp hasta Francesc Macià, solo he notado una tensión en el gemelo,he corrido sin dolor, despúes estiramentos al máximo. La clave es diferenciar la molestia del dolor. Mañana a primera hora intento 1h10' y si el mister+fisio me dan su OK 1h30' el domingo. Lo que tengo muy claro es que el día 6M11, estaré en la linea de salida #ajudansasuperarelmur. El movil recibe llamadas de triatletas informandome de los cambios en el calendario, por favor!!! un respeto a Philípides