entrenamiento 10de1000

confirmo mi recuperación con el diezdemil: 4'29'' + 4'35'' + 4'34'' + 4'35'' + 4'37'' + 4'34'' + 4'37'' + 4'36'' + 4'44'' + 4'15'' . Total Kms entrenado 15,500Km; tiempo 1h31'24'', 1249Kcal consumidas.