martes, 16 de noviembre de 2010

22 vueltas a la pista



Hoy me he encerrado en la pista, 22vueltas y media a 4'47''Km, con las pulsaciones a 147 FCmedia. Mucho tiempo para pensar en el próximo Domingo, la Jean Bouin con Teresa e ingreso de mi padre en el Hospital Clínic por la tarde. Confío en la medicina y en el Hospital, seguro que la operación saldrá bien.

La foto, es un detallazo de Bernat, amigo del 42als40, que el domingo corrió la NYCM con una marca impresionante 3h02''. Gràcies cracK, CorreXTusVenas en la ZonaZero