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Por cierto “luchar para ser el que era” , hoy implica correr el maratón de BCN11 en 3h30’23’’. Lo voy a intentar con todas mis fuerzas, sobre todo después del mail que recibí ayer de Patricia con el total donado hasta ahora en la venta de Kms 667€. Sois mi principal motivación.
A nivel de entrenos os resumo la semana de la Jean Bouin
M- 9Km a ritmo maratón, en pista. Muy buenas sensaciones.
X- Calentamiento + 10X400m en pista, la primera en 1’40’’ la última en 1’29’’. Desde la tercera con dolor en el tibial interno.
J- Spinning 50’, trabajo aeróbico evitando el impacto de la carrera.
V- 7Km a las 6:15am, sin molestias disfrutando de correr por la Diagonal el 1º
D- Competición 10Km Jean Bouin
Foto: Teresa en Calella de Palafrugell. Debutará el domingo en la JB. Sólo faltará Lucía.
