Entrenamiento de 53’ Run, terreno con cuestas y por tierra, perfecto para recuperar la fascitis. He salido desde la Font de la Mandra a las 17:30 puesta de sol impecable, subida por la carena hasta la carretera de Vallvidrera y vuelta por la Carretera de les Aigües hacia la pasarela y Font de la Mandra de nuevo casi sin luz. Aeróbicamente bien, molestias en el pie con el convencimiento de que irán a menos. mañana toca recuperación con el equipo de Toni Bové.
Datos del Garmin: http://connect.garmin.com/activity/56126426
Arquitecto y superviviente de un ictus. En 2005 diseñé el circuito del Maratón de Barcelona. Fundador en #corrextusvenas #Pedaleaporelictus #swim4stroke. 11XMarathon y 11XTriathlon
